2012-04-11
夜のジョギング
少しずつ暖かくなってきたので、冬の間しばらく休んでいたジョギングを再開することにしました。
私は身体を動かすことが好きなのですが、流石に冬は好んで外に出る気にはなれません。
だって寒いもん!
冬にジョギングしている人を見ると、その強い精神力に感服します。
今日は近所の公園を一回りして住宅街を抜け、大通り沿いにまっすぐジョギングしてきました。
そのコースでしばらく進むとコンビニエンスストアがあるんです。
夜のコンビニってついつい余計なものを買いたくなってしまうんですよね。
休憩してお菓子を食べたくなる気持ちをグッとこらえてそのまま進みました。
今日は天気も良かったので、星が綺麗でした。
もうそろそろ春ですね。
静かな街を通り抜けて、ほどよく汗をかいたところでちょうど家に着きました。
やっぱり体力が落ちていて疲れたけど、久しぶりに走ってすごくスッキリしました。
今日はグッスリ眠れそうです。