2016-06-19

暑さになんて負けないぞ！

　
あっという間に6月が終わりそうです。
今でも十分に暑いのに、もっと暑い7・8月を耐えられるのか今心配…！笑
　 　
皆さんくれぐれも熱中症にはお気を付けください。
　
たかが熱中症とはバカにできませんよ、
重度の熱中症になった場合の死亡率はおよそ30％ともいわれています。
　
毎日のうだるような暑さに負けないように、
今日は子ども達と一緒におやつにアイスを食べました＊
　

　
抹茶・チョコレート・ぶどう・バニラ、そしてシューアイスです。
水分・塩分の摂取に加えて、身体を冷やして、熱を逃してあげることが大切ですよね。
　
これからの夏の暑さに負けないよう、
今からしっかり食べてしっかり水分補給の生活をしていきます！