2021-08-08

子どもたちの夏休み

　
子どもたちの夏休みが始まり、毎日が死闘です。
　
「明日はどう楽しく過ごそうか？」に頭を悩ませる日々。
　
家にあるおもちゃは変わり映えしなくてすぐ飽きてしまうし、
公園は熱中症が怖い＋人がたくさんいると感染症が気になります。
　
　
日中は、主に家で楽しく過ごし、
夕方にお散歩をして帰宅後そのまま入浴という流れが、
ここ最近のルーティーン。
　
夕食時に多めに炊飯して、おにぎりを作っておき、
翌朝食は焼きおにぎりというのも見慣れた光景になってきました。
　
醤油味・味噌味のほかに、
表面にオートミールをのせて焼けばパリパリ食感でスナック風に♪
　
出汁をかけてお茶漬けにするのも、子どもたちに好評です。
　
　
　
忙しい朝に手を抜きつつ、おにぎり1つでさまざまな楽しみができるので助かっています。
　
　
子どもたちとベッタリの生活は、楽しさだけでなく疲れる面も勿論あります。
　
加えて、子どもたちの食べ残しを食べたり、
ついつい一緒におやつを摘んでしまったりとダイエット中の身には誘惑が多い生活…！
　
気を引き締めて、健康第一で頑張ります！