2022-08-23

完全食BASE BREAD

　
「これぞ完全食！」と一時期話題だったBASE BREAD。
　
　
　
コンビニで見つけて今更ながら食べてみました。
　
　
1食2袋で1日に必要な栄養素の1/3が摂れるとのことですが、
1袋食べると割とお腹いっぱいになるくらい食べ応えのあるパンでした。
　
　
ハード系のかむことで満腹感につながる感じではなく、
デニッシュとベーグルの間のような食べ応えです。
　
　
一般的なパンと比べて、糖質は30%オフ。
　
　
ダイエットの見方でもあるタンパク質は、
なんとサラダチキンよりも多く含まれているので驚きです。
　
　
また、身体に必要な26種類のビタミンとミネラルを全てカバー！
チアシード由来のオメガ3脂肪酸も入っています。
　
　
パンの他にクッキーやパスタもあるようです。
　
　
味のバリエーションも豊富なので、
毎日食べても飽きることなく続けられそう。
　
　
痩せたいけど食べたい民にとっては、
手軽に栄養を摂りつつ健康的な身体を目指せる。
　
　
尚且つ、お財布にも優しく言うことなしです◎